Strach przed utratą, czyli droga w nieznane
Strach przed utratą, czyli droga w nieznane Natura ludzka unika zagrożeń oraz szuka miejsc, w których czuje się bezpiecznie. Tylko czy to bezpieczeństwo nie przekłada się na jeszcze większy strach? Im bardziej czegoś się trzymamy, wydeptujemy swoje poletko, swoją strefę komfortu, tym bardziej boimy się, że to stracimy. Kieruje wtedy nami strach przed utratą, a nie jak złudnie myślimy stabilność. A zatem gdzie szukać poczucia bezpieczeństwa? W pracy? W sobie? A może w celu lub bliskich nam osobach? Zobacz, że strach przed czymś jest potężnym motywatorem. Jest potężniejszy niż nasze świadome chcenie. W strachu kryje się wiele różnych form. Przykładowo poczucie bycia gorszym, odrzucenie w grupie lub zespole, utrata wizerunku, strach przed samotnością lub przed tym co powiedzą inni. W efekcie strach kieruje nami w sprzeczności z prawdziwym ja. Często jest tak, że boimy sie powiedzieć prawdę, tym bardziej poznać prawdę o sobie. Pewnie nie raz czułeś takie uczucie, gdy…
Sposoby na kryzys! Poznaj swoje prawdy życiowe.
Sposoby na kryzys! Poznaj swoje prawdy życiowe! Kryzys tożsamości przechodzimy w trudnych momentach. Taki kryzys od czasu do czasu jest nam potrzebny, ponieważ konfrontujemy nasze stare „ja” z tym nowym, które ma być. Kiedy stajemy na rozdrożu dróg zostają nam dwa wyjścia. Pierwsze, to gorsze, czyli trwanie w kryzysie. Tutaj doświadczamy smutku, walki z samym sobą, nie wiemy co mamy zrobić. Przebywanie w tej strefie na krótką metę, jest rzeczą normalną, jednak dłuższa perspektywa może wyrządzić wiele szkód. Jednym z nich jest tkwienie w iluzji prawdy, którą utwierdzaliśmy w sobie przez miesiące lub lata. Ciężko nam się z tym rozstać, ponieważ czujemy, że tracimy cząstkę siebie. Dlatego korzystniejsze jest Drugie wyjście. A mianowicie akceptacja nowej tożsamości. Trzeba podjąć trud i zbudować nową prawdę o sobie, nie jest to łatwe, ale jest to lepsze, niż tkwienie w iluzji życia(link). Są takie dni Są w życiu takie dni, w których człowiek wstając zadaje sobie…