Oduczanie to klucz do produktywności
Oduczanie to klucz do produktywności Ciągle uczymy się nowych rzeczy, rozwijamy swoje zainteresowania, szkolimy się, stajemy się ekspertami i specjalistami . Wykorzystujemy czas na różne rodzaje czynności, którego czegoś nas uczą w konkretnie obranym kierunku. Kształtuje to naszą postawę, zaangażowanie i przekonania. Ale czy zadałeś sobie kiedyś pytanie czy te wyuczone umiejętności są jeszcze przydatne i potrzebne? Bo jeżeli nie to może warto oduczyć się tego co tylko pozornie przynosi efekty. Jeśli utkwiłeś w jakimś miejscu, jeżeli nie jesteś zadowolony z sytuacji, w której się znajdujesz, z siebie lub relacji, którą budujesz to warto zmienić przekonania i oduczyć się tego co dawno już się nie sprawdza. Odwrotna inżynieria w praktyce Istnieje w technice pojęcie odwrotna inżynieria, która polega na zebraniu niezbędnych informacji, bodźców z otoczenia, a następnie odtworzeniu ich w stworzonym modelu. Co daje nam takie podejście? Otóż, że suma naszych przekonań i umiejętności jest przenoszona do nowej rzeczywistości, do…
Strach przed utratą, czyli droga w nieznane
Strach przed utratą, czyli droga w nieznane Natura ludzka unika zagrożeń oraz szuka miejsc, w których czuje się bezpiecznie. Tylko czy to bezpieczeństwo nie przekłada się na jeszcze większy strach? Im bardziej czegoś się trzymamy, wydeptujemy swoje poletko, swoją strefę komfortu, tym bardziej boimy się, że to stracimy. Kieruje wtedy nami strach przed utratą, a nie jak złudnie myślimy stabilność. A zatem gdzie szukać poczucia bezpieczeństwa? W pracy? W sobie? A może w celu lub bliskich nam osobach? Zobacz, że strach przed czymś jest potężnym motywatorem. Jest potężniejszy niż nasze świadome chcenie. W strachu kryje się wiele różnych form. Przykładowo poczucie bycia gorszym, odrzucenie w grupie lub zespole, utrata wizerunku, strach przed samotnością lub przed tym co powiedzą inni. W efekcie strach kieruje nami w sprzeczności z prawdziwym ja. Często jest tak, że boimy sie powiedzieć prawdę, tym bardziej poznać prawdę o sobie. Pewnie nie raz czułeś takie uczucie, gdy…
Dwie osobowości – myślenie emocjonalne czy logiczne?
myślenie emocjonalne jest dużo szybsze w działaniu niż myślenie logiczne, dlatego
Jak urealnić swoje myśli i zamienić je w czyn?
Wybierając drugie ćwiczysz charakter i poznajesz swoje wartości. Jeżeli będziesz zwlekał zbyt długo