budowanie świadomego życia
Bycie świadomym pomaga przede wszystkim dostrzegać, zauważać, wybierać to co dzieje się w obecnej chwili. Wtedy wybory, które podejmujemy są bardziej przemyślane. Są konfrontowane z szerszym kontekstem. Akceptuje emocje te dobre i te złe, jednocześnie nie pozwalam im sobą kierować. Staram się je tak ukierunkować, aby skutecznie wpływały na podejmowane przeze mnie działania. Wybór staje się precyzyjny, najlepszy z dostępnych w obecnej chwili. Łatwiej wtedy mogę przejść do działania. Wybieram to, co pomoże stać się mi lepszą osobą. Wybieram to, co pomoże zrealizować założone cele. To świadome skupienie nadaje pędu działaniom i jednocześnie akceptuje sytuację, wtedy gdy popełnię błąd. Dodatkowo już sama świadomość, że mogę się mylić nie blokuje mnie przed działaniem. Ponieważ wiem, że wziąłem pełną odpowiedzialność za wybór konkretnego działania. Takie budowanie świadomego życia jest istotą bycia w pełni świadomym.
Proces mini decyzji budujący świadome życie
Zatem odnosząc się do bycia w pełni świadomym mogę stwierdzić, że istotą świadomości jest selekcja myśli, a następnie działań, które za pomocą tych myśli zdecydowaliśmy się podjąć. Proces ten jest bardzo trudny. Wymaga wielu mini decyzji na kliku płaszczyznach złożoności. Im więcej poświęcimy pracy na ciągłe doskonalenie procesów odpowiedzialnych za naszą świadomość, tym efekt podjętych działań i dobrych wyborów będzie rezonował z prawdziwym ja. Ta harmonia i zgodność poprawi naszą samoocenę, natomiast trafność podjętych decyzji zwiększy naszą skuteczność, jednocześnie zwiększając naszą pewność siebie. Można dostrzec tu pewien schemat i wzorce, dzięki którym budowanie świadomego życia nabierze nowego wymiaru.
Proces ciągłego doskonalenia
Dlatego potraktuj ten wpis jak wprowadzenie i wstęp do odkrycia pełnej świadomości. W następnych artykułach opiszę na czym polega budowanie świadomego życia oraz poszczególne procesy, które wykorzystuje u siebie. Jest to droga, która nigdy się nie kończy oraz proces ciągłego doskonalenia. Dlatego jeśli chcesz zobaczyć mój punkt widzenia oraz wnioski z mojej drogi to zapraszam. Bierz z tego ile się da, a jeżeli masz ochotę podzielić się swoimi przemyśleniami to śmiało się przyłącz. A dzięki temu zmienimy i ulepszymy nasz świat. W myśl motta ENTREcation :