Zarządzania Emocjami – 1 Moduł w modelu MESA
Zarządzanie Emocjami jest pierwszym modułem z trzech, na którym opracowano model MESA. Składają się na niego trzy źródła: wzorce, pewność siebie i relacje, które dobrze zaimplementowane w życie dają nam pierwszą siłą jaką jest Siła Zarządzania Emocjami. W tej części skupimy się na podstawach, na fundamencie tożsamości i kierujących nami instynktami. Sztuka zarządzania emocjami w coraz to bardziej zdigitalizowanym świecie staje się podstawową umiejętnością liczącą się nie tylko w aspekcie zawodowym lecz także osobistym. Opanowanie jej to nie jednorazowy proces, dlatego pokażemy jak można ją okiełznać oraz przedstawimy system do skutecznego jej zarządzania. Jednak ostateczne zadanie będzie należeć do Ciebie, ponieważ Ty wybierzesz metodę działania.
Źródła Zarządzania Emocjami
Wzorce – Wzorzec to pewien wzór, schemat. Zbiór zasad, który uważamy za właściwy. W omawianym modelu na takich właśnie wzorcach będziemy działać!
Pewność siebie – Poznasz odwiecznych wrogów. Dowiesz się co cię ogranicza. Wyeliminujesz STRACH I LĘK!
Relacje – Dostrzeżesz związki i zobaczysz schematy, najpierw w oparciu o relację z sobą, a potem relacje z innymi!
Siła Zarządzania Emocjami
Poznając i bazując na wzorcach, zmieniając powszechne standardy i nie działające schematy, zbudujesz pewność siebie. W oparciu o uważność i dostrzeganie szerokiej perspektywy, wyeliminujesz to co cię ogranicza. Następnie budując relacje z samym sobą, otworzą się przed Tobą nowe horyzonty do działania na większą skalę. Korelacja tych trzech źródeł tworzy siłę. Siła Zarządzania Emocjami, która jako pierwsza jest krokiem, do budowania osoby, jaką zawsze chciałeś być.
Budowniczy i architekt życia
Z praktyki wiem, że nawet najlepsze narzędzia i najlepsze metody, nic nie zdziałają, jeżeli zabraknie najważniejszej części, czyli cząstki Ciebie. Jeżeli jest to twój kolejny artykuł, kolejna próba, w której chcesz się oszukać, że coś zrobisz, to naprawdę szkoda twojego czasu.
A uwierz mi, że wcale go tak dużo nie mamy jak nam się wydaję. I w myśl cytatu Napoleona Hilla “Sukces nie wymaga wyjaśnień, porażka nie dopuszcza usprawiedliwień”. Tylko od Ciebie zależy czy chcesz wziąć za swoje życie odpowiedzialność, czy oszukiwać się i czekać na to co przyniesie los.
Wybór należy do Ciebie. Jeśli jesteś tu pierwszy raz poniżej masz spis, który prezentuje całą serię dotyczącą autorskiego systemu MESA ang. Management Emotions Self Action. W kolejnych artykułach dowiesz się z czego zbudowany jest moduł drugi – Zarządzanie Sobą oraz moduł trzeci – Zarządzanie Działaniami. Serdecznie zapraszamy do naszej społeczności Entrecation, aby wspólnie budować środowisko, które jak głosi nasza misja uwspólnia na inną perspektywę, w efekcie dając nieograniczoną przestrzeń oraz wrażliwość społeczną i emocjonalną.
Spis artykułów, dotyczących Management Emotions Self Action:
Art.1 Model MESA – Definicje systemu.
Art.2 Model MESA – Cel i założenia w głównych modułach.
Art.3 Model MESA – Zarządzanie jako sztuka osiągania rezultatów.
Art.4 Model MESA – Zarządzanie Emocjami – 1 moduł.